Guía de estudio completa y serie de clases sobre Mente y Psicología.
Exploración de las fuentes de la motivación que desencadenan nuestra conducta y de la naturaleza de las emociones que sentimos. De la pirámide de Maslow a las estrategias actuales de regulación emocional, una comprensión profunda de la dinámica de la mente.
Exploración del complejo espectro de la salud mental. De la definición de la conducta anormal a los criterios diagnósticos de los grandes trastornos, y a los múltiples enfoques terapéuticos que propone la psicología contemporánea.
Más allá de la carencia y la enfermedad, exploración de las fortalezas humanas y de la naturaleza de la felicidad. Del modelo PERMA de Martin Seligman al flow y la resiliencia, estrategias psicológicas concretas para una vida con sentido.
¿Cómo crece y cambia el ser humano? A través del desarrollo cognitivo de Piaget, el desarrollo psicosocial de Erikson y la teoría del apego, una comprensión sistemática del desarrollo psíquico a lo largo del ciclo vital.
¿Cómo procesa el cerebro la información? De la arquitectura de la memoria y el olvido a los mecanismos de la atención y los sesgos en la toma de decisiones, una síntesis ordenada del núcleo de la psicología cognitiva.
Comprender los criterios de la psicopatología y los grandes trastornos (depresión, trastornos de ansiedad, TEPT), y comparar los principios y la eficacia de la terapia cognitivo-conductual, el psicoanálisis y las terapias humanistas.
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