Reflexiones técnicas y análisis profundos sobre Mente y Psicología.
¿Sabías que el 90% de la serotonina, la hormona de la felicidad, se produce en el intestino y no en el cerebro? Recupera la salud del cuerpo y la mente restaurando este ecosistema intestinal llamado “segundo cerebro”.
El estado de ánimo no es solo un asunto del corazón, sino también de química. Dopamina, serotonina, oxitocina, cortisol: exploramos los secretos de cuatro hormonas que influyen en cómo te sientes.
¿Te sobresaltan los ruidos pequeños y absorbes con facilidad las emociones de otras personas? No eres exagerado: eres HSP, alguien con un radar de alto rendimiento que procesa más datos que la mayoría.
E e I, T y F... cuatro letras simples que guardan un código psicológico personal. Exploramos el verdadero sentido del MBTI, nacido de las ideas de Carl Jung y convertido en una de las pruebas de personalidad más populares del mundo.
¿Buscas la perfección o temes fracasar? Una mirada a la belleza de lo suficiente para quienes sienten que, si no sacan 100, entonces sacaron 0.
¿La personalidad no cambia? El TCI distingue entre el "temperamento que no cambia fácilmente" y el "carácter que puede desarrollarse". Es un mapa preciso para comprenderme separando el plano genético de la construcción formada por la experiencia.
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