神秘主義 June 11, 2026 約1分

啓蟄(驚蟄)の意味と風習 — 二十四節気の3番目、3月5〜7日ごろ

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OIYO Research Team 寄稿者

啓蟄(驚蟄)は二十四節気の3番目の節気で、太陽が黄経345°に達する3月5〜7日ごろに訪れます。

一目でわかる

区分内容
漢字驚蟄
季節🌱 春
太陽暦の時期3月5〜7日ごろ
太陽黄経345°
四柱推命の月令節(節) — この日から卯(卯)月の始まり
主要キーワード蛙が目覚める日、目覚め

意味と由来

啓蟄は、「冬眠していた虫(蟄)が驚いて(驚)目覚める」という意味です。春先の初雷で蛙や虫たちが目を覚まし、生命活動が再開する節気です。

風習と食べ物

土仕事をすると災いがないとされ、壁を塗ったり塀を築いたりしました。また、麦の芽の伸び具合で農作を占いました。恋人たちが銀杏を分け合って心を伝える風習もあり、「韓国式バレンタインデー」とも呼ばれます。

四柱推命と節気

命理学の暦は節気に沿って動きます。啓蟄は12節(節)の一つで、この日から四柱推命の月柱(月柱)が卯(卯)月に変わります。 生まれた月の干支を見るとき、旧暦の日付ではなく節気が基準になる理由です。

このころの知恵

冬モードの体を目覚めさせる時期 — 軽い運動や朝の散歩を再開するのに最もよいころです。

さらに知る


節気は太陽の道を二十四に分けた季節の暦です。朝鮮半島の気候を基準にした伝統的な解説であり、実際の日付は年ごとに1日前後変わります。

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OIYO Research Team

リサーチチーム

OIYOリサーチチームは、心理検査・統計・学術文献をもとに情報を構造化します。一般的な分類と学術的な限界を併記し、断定ではなく内省の道具として使えるよう設計します。