大暑(大暑)的含义与习俗 — 二十四节气第12个，约7月22~24日

大暑(大暑)是二十四节气中的第12个节气，通常在7月22~24日前后，太阳到达黄经120°时进入。

一览

分类	内容
汉字	大暑
季节	☀️ 夏季
阳历时期	约7月22~24日
太阳黄经	120°
四柱月令	中气(中氣) — 月份的正中
核心关键词	大热，三伏

含义与由来

大暑的意思是“大的(大)暑热(暑)”，是一年中最炎热的节气。它常与中伏前后重合，传统上也用“热到连山羊角都会融化”这样的说法来形容酷暑。

习俗与食物

这是用伏日饮食抵御三伏暑热的时期 — 人们会吃参鸡汤、红豆粥等来调养身体，甜瓜和西瓜也正是最可口的时候。

四柱与节气

大暑是标示月份正中的中气(中氣)。在命理学中，月柱(月柱)的边界以十二节(節)为标准，而中气通常被解读为该月之气最浓的时候。

这个时节的智慧

最热的时候，撑过去本身就是一件事。比起成果，请优先管理好身体状态。

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节气是把太阳运行路径划分为二十四段的季节历法。这是以朝鲜半岛气候为基准的传统解释，实际日期每年可能相差约一天。