保険・金融 June 3, 2026 約1分

定期保険計算ガイド — 保険料・保障額の完全解説

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OIYO編集部 寄稿者

定期保険とは

定期保険(ていきほけん)は、一定期間内に被保険者が死亡した場合に保険金が支払われる生命保険の一種です。

掛け捨て型のため、満期になっても保険金は受け取れませんが、その分保険料が安く、純粋な「死亡保障」に特化しています。

定期保険料の計算方法

定期保険の保険料は、主に以下の要素で決まります。

1. 被保険者の年齢

若いほど保険料は安くなります。30歳と40歳では、同じ保障内容でも保険料が大幅に異なります。

2. 性別

一般的に、女性は男性より保険料が安い傾向があります(平均寿命の差から)。

3. 保障金額(死亡保険金額)

保障金額が大きいほど保険料は高くなります。一般的な目安は「年収×10年分」といわれますが、家族構成・住宅ローン・貯蓄額によって異なります。

4. 保険期間

10年定期・20年定期・60歳満期など、期間が長いほど保険料が上がります。

5. 健康状態

既往症がある場合は、保険料が割増になったり、加入できない場合があります。

保険料の目安(参考)

年齢性別保障額保険期間月額保険料目安
30歳男性2,000万円10年約1,500〜2,500円
30歳女性2,000万円10年約900〜1,500円
40歳男性2,000万円10年約2,500〜4,000円
40歳女性2,000万円10年約1,500〜2,500円

※上記はあくまで目安です。実際の保険料は保険会社・商品によって異なります。

必要な保障額の計算式

一般的な計算式:

必要保障額 = 遺族の生活費(年間)× 必要年数 + 教育費 + 住宅ローン残高 − 貯蓄額 − 公的保障(遺族年金等)

計算例

  • 遺族の年間生活費:300万円
  • 必要期間:20年(子供が独立するまで)
  • 教育費:800万円(子供2人分)
  • 住宅ローン残高:2,000万円
  • 貯蓄額:500万円
  • 遺族年金(20年分):2,400万円

必要保障額 = 300万 × 20年 + 800万 + 2,000万 − 500万 − 2,400万 = 5,900万円

定期保険を選ぶポイント

1. 保険期間の設定 子供が独立するまで・住宅ローン完済まで、など具体的な「保障が必要な期間」を設定しましょう。

2. 保険料の比較 同じ保障内容でも保険会社によって保険料が大きく異なります。複数社を比較することが大切です。

3. 更新型 vs 全期型

  • 更新型:保険期間満了後に更新可能。ただし更新時に保険料が上がる
  • 全期型(非更新型):保険期間中は保険料が変わらない。長期では割安

4. 特約の必要性 収入保障特約・三大疾病特約などを追加するか検討しましょう。必要な保障のみに絞ると保険料を抑えられます。

まとめ

定期保険は「必要な時期に必要な保障を、低コストで確保する」ための合理的な選択肢です。

自分の家族構成・収入・ライフプランに合わせて必要保障額を計算し、複数の保険会社を比較して最適な商品を選びましょう。


本記事は一般的な情報提供を目的としています。具体的な保険の選択については、ファイナンシャルプランナーや保険専門家にご相談ください。

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OIYO編集部

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지식 인큐베이터이자 전문 콘텐츠 크리에이터. 경영, 경제, 법률 및 실생활에 유용한 실무/자격증 중심의 깊이 있는 정보를 연구하고 공유합니다.