228. 감사할 줄 아는 사람 — 오라클 300

감사함과 충족감

연구에 따르면 감사를 실천하는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 더 행복하다.

그라시안도 이것을 삶의 기술로 봤다. 있는 것을 보는 눈이 없는 것에 대한 불만보다 삶을 풍요롭게 한다.

감사 습관 만들기

매일 아침 오늘 감사할 것 세 가지를 써보라.

작은 것에도 감사하라. 건강, 음식, 잠자리, 사랑하는 사람들 — 이것들이 당연하지 않다.

오늘의 질문

지금 이 순간 감사할 수 있는 것 세 가지를 떠올릴 수 있는가?

오라클 300 시리즈는 발타자르 그라시안의 고전 『The Art of Worldly Wisdom』 300개 잠언을 현대적으로 풀어내는 시리즈입니다.