210. 자신을 위한 시간을 지켜라 — 오라클 300

자기 시간의 필요성

모든 에너지를 타인을 위해 쓰면 결국 줄 것이 없어진다. 빈 잔으로는 아무것도 채울 수 없다.

그라시안은 자신을 위한 시간이 이기적인 것이 아니라 지속 가능한 기여의 전제조건이라고 봤다.

자기 시간 만들기

매일 최소 30분을 순전히 자신을 위한 시간으로 확보하라.

이 시간에 무엇을 할 것인가? 자신을 충전하는 것 — 독서, 산책, 명상, 취미.

오늘의 질문

오늘 자신을 위한 시간을 가졌는가?

오라클 300 시리즈는 발타자르 그라시안의 고전 『The Art of Worldly Wisdom』 300개 잠언을 현대적으로 풀어내는 시리즈입니다.