084. 두려움을 극복하는 법 — 오라클 300

두려움의 본질

두려움은 완전히 사라지지 않는다. 아무리 경험이 많은 사람도, 아무리 용감한 사람도 두려움을 느낀다.

차이는 두려움을 느끼냐 느끼지 않느냐가 아니라, 두려움이 있을 때 어떻게 행동하느냐이다.

두려움을 마주하는 방법

두려운 일을 피하면 두려움은 더 커진다. 마주하면 줄어든다. 이것이 두려움의 역설이다.

그라시안은 말한다. 위험을 미리 직시하면 위험이 줄어들어 보인다. 회피는 결국 더 큰 두려움을 만든다.

오늘의 질문

지금 나를 가장 두렵게 만드는 것은 무엇인가? 그것을 직접 마주한다면 어떤 일이 일어날까?

오라클 300 시리즈는 발타자르 그라시안의 고전 『The Art of Worldly Wisdom』 300개 잠언을 현대적으로 풀어내는 시리즈입니다.