Yin-Yang: el principio que hace danzar a todas las cosas

Resumen (Abstract)

¿Has mirado alguna vez el centro de la bandera coreana? El rojo, yang, y el azul, yin, giran juntos hasta formar una sola unidad.

Yin-Yang

es una verdad en movimiento. Transmite una sabiduría sencilla y profunda: la luz existe porque hay oscuridad, y el movimiento existe porque también hay reposo.

1. La sombra y el sol de la montaña

El carácter “yin” designaba originalmente la ladera norte, sombreada, de una montaña; “yang” indicaba la ladera sur, iluminada por el sol. Cuando el sol se mueve, también se mueve la sombra. Lo que era yang se vuelve yin, y lo que era yin se vuelve yang. La vida funciona igual. No existe una cima eterna, ni una oscuridad eterna.

2. La estética de la relatividad

Yin y yang no son absolutos.

Un hombre puede asociarse con yang, pero si su temperamento es sereno, puede ser un “hombre de cualidad yin”.
El invierno es yin, pero frente a una estufa tibia aparece el “yang”.
En el trabajo puedes ser una líder de equipo activa, yang, y en casa la hija menor cariñosa, yin. Cambiar con flexibilidad según la situación es, precisamente, la armonía del yin-yang.

3. Las cuatro leyes del yin-yang

Oposición: yin y yang tienen cualidades contrarias. Agua y fuego.
Dependencia: uno no puede existir sin el otro. Sin mujer, la idea de hombre también pierde sentido.
Crecimiento y decrecimiento: cuando uno aumenta, el otro disminuye. Si el día se alarga, la noche se acorta.
Transformación: cuando algo llega a su extremo, se convierte en su contrario. Cuando el invierno se profundiza, la primavera está cerca.

4. Una vida equilibrada: el justo medio

La vida moderna es demasiado “yang”. Trabajamos sin parar, miramos el teléfono todo el tiempo y competimos constantemente. Como falta “yin”, el cuerpo se calienta, aparece la irritación y cuesta dormir. La sabiduría del yin-yang dice: “Si corriste, detente; si llenaste, vacía”. Tampoco hace falta fingir positividad a la fuerza. Cuando hay tristeza, hay que permitirse sentirla plenamente, yin, para recuperar después la fuerza de alegrarse, yang.

5. Para terminar: dibuja tu propio taiji

Nadie es perfecto. Todos somos un taiji hecho de piezas incompletas que giran encajando unas con otras. No odies tu carencia, tu yin. Es el fondo valioso que hace resaltar tu fortaleza, tu yang.

Lista de referencias

Laozi (4th Century BC) Tao Te Ching Robin R. Wang (2012) Yinyang: The Way of Heaven and Earth in Chinese Thought and Culture

Preguntas frecuentes (FAQ)

P: ¿Es malo tener una energía yin fuerte? A: No; es un malentendido. Yin es una energía esencial que simboliza calma, reserva, descanso e intuición. Sin embargo, si se inclina demasiado hacia un solo lado, puede volverse depresiva; en ese caso conviene complementar con yang tomando sol o haciendo ejercicio.

P: ¿Qué significa la bandera coreana? A: El símbolo central del taiji representa la armonía del yin-yang, y los cuatro trigramas de las esquinas simbolizan cielo, tierra, agua y fuego. Puede verse como una de las banderas más filosóficas, porque contiene los principios de todas las cosas del universo.