374. 잃음은 변화의 다른 이름이다 — 오라클 400

상실과 변화

“잃는다는 것은 변화일 뿐이다. 자연은 변화로 일하고, 변화 안에서 세계는 계속 이어진다.” — 명상록 9권 28장

붙잡을 수 없는 것을 붙잡지 않기

마르쿠스는 상실을 가볍게 여기지 않는다. 다만 그것을 자연의 더 큰 흐름 안에서 보려고 한다. 모든 것은 변한다. 몸도, 관계도, 일도, 평판도, 소유도 변한다. 우리가 잃었다고 부르는 많은 일은 어떤 형태가 다른 형태로 넘어가는 과정이다.

이 관점은 슬픔을 지우는 주문이 아니다. 소중한 것을 잃으면 아픈 것이 당연하다. 그러나 상실을 “일어나서는 안 될 일이 일어났다”로만 보면 마음은 자연 전체와 싸우게 된다. 스토아 철학은 변화가 삶의 예외가 아니라 삶의 방식임을 기억하게 한다. 그러면 슬픔 속에서도 덜 무너질 수 있다.

예를 들어 오래 다닌 직장을 떠나야 할 때 그것은 분명한 상실이다. 익숙한 사람, 역할, 안정감이 사라진다. 그러나 동시에 삶의 형태가 바뀌는 일이기도 하다. 내가 배운 기술, 남은 관계, 새로 정해야 할 방향은 여전히 있다. 변화로 보면 다음 행동이 보인다.

붙잡을 수 없는 것을 붙잡으려 할수록 고통은 길어진다. 변화의 사실을 인정한다고 사랑이 줄어드는 것은 아니다. 오히려 변하기 때문에 지금의 것을 더 정직하게 대하게 된다.

오늘의 다짐

오늘 하루, 사라지는 것을 붙잡기보다 변화 속에서 내가 할 수 있는 일을 보겠습니다.

오라클 400 시리즈는 마르쿠스 아우렐리우스의 『명상록』을 현대적으로 풀어내는 스토아 편입니다. (374/400)